Die 8 Säulen der Freude trainieren ... inspiriert von Desmond Tutu und S.H. dem Dalai Lama
4 Geisteshaltungen und 4 Herzensqualitäten fördern eine tiefe Freude in uns – üben wir sie ein!
Ist es möglich Freude zu empfinden, trotz grosser Belastungen im Alltag, Schwierigkeiten in der Familie und trotz des grossen Unglücks an vielen Orten in der Welt? Wie können wir mehr Freude empfinden und Leid ertragen, ohne zu verbittern und zu verzagen?
Tiefe Freude gehört zu unserem Wesen und kann von jeder Person erlernt und trainiert werden. Unsere Sehnsucht nach Glück ist der Versuch, diese ursprüngliche Gemütsverfassung wiederherzustellen.
An 8 Abenden erfahren Sie mehr über die 8 Säulen der Freude aus den Dialogen von Desmond Tutu und Seiner Heiligkeit, dem Dalai Lama:
- 4 Geisteshaltungen: Blickwinkel, Bescheidenheit, Humor, Akzeptanz
- 4 Herzensqualitäten: Vergebung, Dankbarkeit, Mitgefühl, Grosszügigkeit
Kursdaten 24. und 31. Oktober, 7., 14. und 28. November, 5., 12. und 19. Dezember 24, jeweils 18.30 – 19.30 Uhr
Ort Talhofpraxis, Talhof 1, 8330 Pfäffikon
Tenue Bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschuhe
Kosten 390.- SFr.
Anmeldung Füllen Sie das Formular unten aus, mailen Sie an talhofpraxis@hin.ch oder rufen Sie mich an: 079 600’13’14